今年は歌〜〜う❣️❣️٩(●˙▿˙●)۶♡
歌で付けた筋肉、2年間放置してたら落ちたので、今年は歌いたいし、改めて「うっすら4パック」まで締め上げる予定〜(*´艸`)💓
腹筋は一切しない♫
歌で割るのみ!!٩(●˙▿˙●)۶♡
↓現在。
↓2年前の夏。
ここまで行きたいね〜(*^^*)
音圧上げねば♫
歌で付けた筋肉、2年間放置してたら落ちたので、今年は歌いたいし、改めて「うっすら4パック」まで締め上げる予定〜(*´艸`)💓
腹筋は一切しない♫
歌で割るのみ!!٩(●˙▿˙●)۶♡
↓現在。
↓2年前の夏。
ここまで行きたいね〜(*^^*)
音圧上げねば♫