2017.03.25 Facebook♡
身体のコリがツラめだったので、自作ストレッチをやりまくって調整したら、メッチャ調子良くなった(*´艸`)笑笑。
インナーマッスルを中心にほぐしたからか、代謝も上がるわ背筋も「良いポジション♡」に自然となるわ、歌も上手くなるわ。。
調子に乗って歌いながら自転車こいで電車に乗ったら、今メッチャ暑い。。(^_^;)
しかも、食べたくなってキムチちょっと食べて→20分くらい動いてしまったから、一番代謝良い状態入ったしコレli(っω-`。)il笑笑。
燃焼させ過ぎ。。w
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「良いもの🌟かどうか?」の検討は大事だけど、「自分に合ってる💝か?」を忘れちゃうと、毒☠️にだってなる場合もある。
【自分に合ってる💝良いもの🌟か?】で選んでね(*^^*)/♫
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本屋に行ったら、「文藝芸人」を見つけた♡
もう発売されてたのね〜(*^^*)♫
文字いっぱいで買うの迷ってたけど、岡村さんと本多先生の対談を読みたくて即買い♡
コソッと本多先生の大ファンです(*´艸`)♡笑笑。